Podologue du sport à Mérignac

Thibault Legrand

Je suis Thibault Legrand, pédicure-podologue diplômé d’État installé à Mérignac. J’accompagne chaque jour des patients de tous âges, qu’ils soient sédentaires, actifs ou sportifs, dans la prise en charge des douleurs du pied, de la cheville, du genou, de la hanche et du dos.

Passionné par le mouvement humain, j’ai choisi de consacrer une grande partie de ma formation à la biomécanique, à la podologie du sport et aux sciences du mouvement afin de proposer une prise en charge fondée sur les connaissances scientifiques les plus récentes.

Mon objectif est de comprendre l’origine de vos douleurs et de vous accompagner vers une solution durable grâce à une analyse précise de votre fonctionnement, plutôt que de traiter uniquement les symptômes.

Une approche personnalisée

Chaque consultation est unique.

Le bilan débute toujours par un entretien permettant de comprendre votre histoire, votre mode de vie, votre pratique sportive et vos objectifs.

L’examen clinique peut ensuite comprendre, selon votre situation :

• Analyse de la posture
• Analyse de la marche
• Analyse de la course à pied
• Évaluation de la mobilité articulaire
• Tests musculaires
• Analyse des appuis plantaires
• Évaluation de la stabilité
• Analyse biomécanique du mouvement
• Étude de votre gestuelle sportive

Toutes ces informations permettent de déterminer les facteurs pouvant contribuer à vos douleurs et de construire une prise en charge adaptée à vos besoins.

Une expertise tournée vers le sportif

Sportif moi-même, je connais les exigences de l’entraînement, de la compétition et de la reprise après blessure.

J’accompagne régulièrement :

• Les coureurs sur route
• Les trailers
• Les triathlètes
• Les cyclistes
• Les pratiquants de sports collectifs
• Les pratiquants de sports de combat
• Les pratiquants de CrossFit®
• Les sportifs souhaitant prévenir les blessures ou optimiser leurs performances

L’objectif est non seulement de traiter la douleur lorsqu’elle est présente, mais également d’améliorer le fonctionnement biomécanique afin de favoriser une pratique sportive durable.

Parcours universitaire

Convaincu que la qualité des soins passe par une formation continue, j’ai choisi de poursuivre un parcours universitaire orienté vers les sciences du mouvement et la biomécanique.

Master STAPS – Ingénierie et Ergonomie de l’Activité Physique

Université de Reims Champagne-Ardenne

Approfondissement des connaissances en biomécanique, physiologie de l’exercice, préparation physique, analyse du mouvement, ergonomie et méthodologie de la recherche.

Diplôme Universitaire de Sciences du Mouvement, Posture et Podologie

Université de Reims Champagne-Ardenne

Formation spécialisée dans l’étude des interactions entre posture, contrôle moteur, locomotion et pathologies de l’appareil locomoteur.

Diplôme Universitaire de Podologie du Sport

Université Toulouse III – Paul Sabatier

Formation dédiée à la prise en charge des sportifs, aux blessures liées à la pratique sportive, à l’analyse de la course à pied et aux stratégies de prévention.

Diplôme d’État de Pédicure-Podologue

Formation initiale permettant l’exercice de la profession de pédicure-podologue.

Formation continue

La podologie évolue constamment. Afin de proposer une prise en charge reposant sur les données scientifiques actuelles, je participe régulièrement à des formations professionnelles.

Parmi les principales formations suivies :

• Biomécanique clinique du sportif
• Analyse de la course à pied
• Chaussures de course et biomécanique
• Morpho-Anatomie fonctionnelle (Volodalen)
• Réflexes archaïques
• Action Types
• Préparation physique
• Analyse instrumentée du mouvement
• Données de terrain appliquées à la prise en charge des sportifs

Cette démarche de formation continue me permet d’actualiser régulièrement ma pratique et de proposer une prise en charge moderne, individualisée et fondée sur les preuves scientifiques.

Une prise en charge fondée sur les preuves scientifiques

Ma pratique repose sur trois piliers essentiels :

• Les données scientifiques les plus récentes
• Mon expérience clinique quotidienne
• Vos objectifs personnels

Cette approche permet de proposer une prise en charge individualisée, adaptée à votre situation et à votre mode de vie.

Domaines de prise en charge

J’accompagne régulièrement des patients présentant :

• Douleurs du pied
• Fasciite plantaire
• Tendinopathie d’Achille
• Hallux valgus
• Métatarsalgies
• Entorses de cheville
• Instabilités de cheville
• Syndrome rotulien
• Syndrome de l’essuie-glace (TFL)
• Tendinopathies
• Douleurs de hanche
• Lombalgies
• Troubles de la marche
• Analyse de course à pied
• Prévention des blessures
• Optimisation des performances sportives

Ma philosophie

Je considère chaque patient dans sa globalité.

Une semelle orthopédique n’est pas une solution systématique. Lorsqu’elle est indiquée, elle s’intègre dans une prise en charge plus globale pouvant associer conseils, exercices, adaptation des chaussures, modification des charges d’entraînement ou réorientation vers d’autres professionnels de santé.

Mon objectif est de vous rendre acteur de votre prise en charge afin que vous puissiez retrouver durablement une activité confortable, qu’il s’agisse de marcher, de travailler ou de pratiquer votre sport.

Prendre rendez-vous

Je vous accueille au cabinet de Mérignac pour des consultations de podologie générale, de podologie du sport, d’analyse biomécanique et d’analyse de la course à pied.

Que votre objectif soit de soulager une douleur, reprendre une activité physique ou optimiser vos performances, je serai heureux de vous accompagner avec une approche personnalisée, rigoureuse et fondée sur les connaissances scientifiques actuelles.